Ich dachte es würde dieses Wochenende besser laufen als letztes Wochenende.. Tja.. falsch gedacht! Es ist noch schlimmer.. ich kann mich einfach nicht beherrschen.
Ihr könnt' ja in meinem Tagebuch nachlesen, was ich schon wieder alles gefressen habe, ich kann es hier nicht noch einmal wiederholen. Schäme mich einfach zu sehr.
Wieso mache ich das denn immer?! Ich weiß ganz genau, dass ich es danach mehr als bereue. Wieso brauche ich das immer? Ich brauche doch eigentlich dieses ganze ungesunde Essen nicht.. Oh man.. ich will, dass das endlich aufhört. Ich möchte wieder stark sein, diszipliniert. Dem ganzen Junk-Food widerstehen können..
Ich dachte mir vielleicht lege ich am Montag einen Apfeltag ein, um das verpatzte Wochenende wieder gut zu machen. Unter der Woche läuft alles ganz okay und dann mache ich mir am Wochenende immer wieder alles kaputt.. wieso bin ich nur so dumm?! Kann mir das mal jemand sagen? Ist doch nicht normal.. so werde ich nie abnehmen -.-
Ich freue mich echt schon auf die Challenge.. ich hoffe die gibt mir mehr Motivation um disziplinierter zu sein.
Morgen werde ich versuchen, nur bei meiner Oma zu essen, da sie ja Geburtstag hat, aber wird denke ich schwer, mich am Abend rauszureden und vor allem auch dem Essen zu widerstehen, aber mal sehen, irgendwas muss ich mir einfallen lassen.
Immerhin war der Geburtstag schön, also das Wochenende war bis jetzt, bis auf das Fressgelage natürlich, echt schön, nur das ruiniert eben total meine Laune. Deshalb bin ich schon wieder froh, wenn das Wochenende vorbei ist..
Wünsch euch noch einen schönen Samstagabend! <3
Manchmal sind solche Tage auch ganz in Ordnung, sie sollten nur nicht häufig auftreten, was bei dir definitiv nicht der Fall ist ♥
AntwortenLöschenDanach nimmt man meist sogar wieder schneller ab, also Kopf hoch und bleib stark. Du schaffst es dein Ziel zu erreichen, ich glaube ganz fest an dich.
Liebe Grüße
Yuuki♥
Ja du hast recht! Einfach wieder aufstehen und weiter kämpfen! :)
LöschenLiebe Grüße,
Amelie ♥
Oh ich kann dich so gut verstehen! Mir ging es an diesem Wochenende mal wieder genauso:/
AntwortenLöschenAber freut mich, dass der Geburtstag schön war!
Halt durch♥
xoxo
Hey meine Liebe, mit den Wochenenden scheint es wirklich vielen und auch mir ähnlich zu gehen! Früher hat mich das auch so sehr runtergezogen, dass ich mich manchmal montags krankmelden musste. Aber irgendwann war ich es dann einfach so Leid, ständig deshalb traurig zu sein und kostbare Zeit zu vergeuden. Und mit einer positiven Einstellung ist es wirklich viel leichter, sein Ziel zu erreichen! Mach dir nicht so viele Gedanken. Solche Tage kommen vor. Auch in Zukunft. Dafür disziplinierst du dich einfach danach wieder etwas mehr! Ich bin ganz sicher, dass du es schaffen kannst! Nicht traurig sein <3
AntwortenLöschenDu hast recht! Man sollte seine Zeit nicht vergeuden, man lebt nur einmal und sollte das beste daraus machen. Ich werde versuchen, mir nicht mehr so viele Gedanken über Niederschläge zu machen und einfach positiv denken und weiter machen. Danke für deine lieben Worte! ♥
LöschenDu willst aber auch sehr sportlich sein und nicht nur geistig fit. Deswegen solltest du als schnelle Briefträgerin tätig sein oder sowas Ähnliches machen, weil mit deinem Studium arbeitest du schon genug geistig. Wie sieht es mit den einen Freund aus mit du zwar auch glücklich vergeben warst, aber jetzt kaum noch Kontakt hast? Ich lerne erst und möchte später als Programmierer tätig sein. Ich könnte dann Alles mögliche programmieren. Ich würde Strategiespiele bevorzugen.
AntwortenLöschenHey!
AntwortenLöschenIch weiß genau wie du dich fühlst. Bei mir war es dieses Wochenende genau so. Ich dachte es ist vielleicht ganz gut für dich zu hören, dass es bei anderen so wie bei mir genau so schlecht gelaufen ist. Auf die Challenge freue ich mich auch schon riesig, weil sowas immer motivierend ist. Nicht aufgeben, wir schaffen das schon!!!
Hey! :)
LöschenOh ja, das ist wirklich ganz gut zu hören. Du hast recht, wir dürfen nicht aufgeben, wir werden das schaffen, auch wenn es ein langer steiniger Weg wird.
Liebe Grüße,
Amelie.
Hey!
AntwortenLöschenIch weiß genau wie du dich fühlst. Bei mir war es dieses Wochenende genau so. Ich dachte es ist vielleicht ganz gut für dich zu hören, dass es bei anderen so wie bei mir genau so schlecht gelaufen ist. Auf die Challenge freue ich mich auch schon riesig, weil sowas immer motivierend ist. Nicht aufgeben, wir schaffen das schon!!!